Qualquer Grande Volta é uma verdadeira batalha para o corpo e o Giro d’Italia não é excepção. Falhar na alimentação adequada e no carregamento de energia pode comprometer seriamente o desempenho de um ciclista. Então, o que é que os profissionais fazem para garantir que têm a energia necessária para três semanas de corrida intensa? More
O Vitória despediu-se da temporada com um triunfo diante o Gil Vicente, mas o ambiente de festa expandiu-se para as bancadas. Com fair-play e boa disposição, houve tempo para a troca de um cachecol entre Nuno Brito, adepto do Gil Vicente e um adepto do Vitória. Nuno Brito não poupou nos elogios à massa adepta […] More
Ah, o mundo do futebol, repleto de paixões, talentos e, infelizmente, às vezes, de atitudes que nos fazem questionar a humanidade. Num recente episódio no Campeonato Espanhol, Vinícius Júnior, o talentoso avançado do Real Madrid, foi alvo de racismo por parte dos adeptos do Valencia. More
David Goggins é considerado o homem mais duro do mundo, e por uma boa razão. Como um ex-membro da Marinha dos EUA, ultramaratonista, ex-recordista mundial de pull-ups e autor de best-sellers, Goggins é um verdadeiro exemplo de perseverança e superação pessoal. Se queres inspiração para te tornares um verdadeiro badass, aqui estão algumas lições que […] More
Os adeptos do Paris Saint-Germain (PSG) não esconderam a sua insatisfação com a atual situação da equipa, juntando-se em protesto em frente à sede do clube em Paris, França, na última quarta-feira. No entanto, o protesto rapidamente se transformou em insultos direcionados a alguns jogadores do clube, incluindo Lionel Messi e Neymar. Pedidos de demissão […] More
O Red Bull Foxhunt é uma competição de downhill em bicicleta de montanha, que coloca 3 profissionais contra 100 amadores em uma corrida épica até a linha de chegada. More
No domingo passado, num jogo da 27ª jornada da Liga iraniana, a equipa do Esteghlal, orientada pelo nosso compatriota Ricardo Sá Pinto, teve o desprazer de ser derrotada pelo Persepolis, perdendo assim o primeiro lugar no campeonato. More
Ontem, a Roma garantiu um lugar nas meias-finais da Liga Europa após uma emocionante vitória de 4-1 sobre o Feyenoord, no Estádio Olímpico de Roma. Ainda antes do final do jogo, José Mourinho, treinador da equipa, fez gestos para provocar uma explosão nos adeptos, que reagiram entusiasticamente. José Mourinho está a caminho da sua 12ª […] More
A esposa do jogador marroquino Achraf Hakimi pediu metade dos bens dele após divórcio, mas descobriu que o o multimilionário não possui NADA no seu nome, já que todos os seus bens estão no nome da sua mãe. A publicação francesa ‘First Mag’ garante no Twitter que Hiba Abouk, a mulher de Achraf Hakimi, apanhou […] More
No minuto 71 do jogo entre Rio Ave e Benfica, a contar para a Liga Bwin, um momento inesquecível chamou a atenção de todos e rapidamente ganhou destaque nas redes sociais. O médio Chiquinho protagonizou um lance digno de Zidane, que deixou os adversários a ver passar. Finta e rotação de Chiquinho deslumbram no relvado […] More
Atletas e a importância do alongamento antes da atividade física Todos conhecemos a imagem típica de um atleta a preparar-se para uma competição ou um jogo: equipamento vestido, aquecimento feito e, por fim, a rotina de alongamentos. A ideia por trás deste ritual é evitar lesões como distensões e rasgões musculares. Mas será que o […] More
Amizade e Respeito no Futebol: Mourinho Defende Stankovic de Cânticos Racistас Confronto entre Roma e Sampdoria marcado por atitude exemplar de Mourinho No jogo entre as equipas Roma e Sampdoria, um momento especial chamou a atenção de todos. Aconteceu logo no início da segunda parte, quando alguns adeptos da Roma começaram a entoar cânticos racistas […] More