O que acontece se fizeres 100 agachamentos todos os dias durante 30 dias?

Será que fazer 100 agachamentos todos os dias durante 30 dias pode gerar resultados?

A convite do BuzzFeed, 3 pessoas embarcaram nesta aventura para descobrir o resultado, sem mudar nada na rotina do seu dia a dia, além deste tipo de treino.

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Aceitas o desafio?

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