in

Fez Crossfit durante 30 dias para ver o que acontecia

Praticar Crossfit pode não ser muito fácil, mas é um desporto que todos podem fazer e que traz grandes benefícios ao teu fitness (se não te lesionares 😅).

Ainda assim há muita gente que nem se atreve a experimentar este tipo de treino: ou porque acha muito difícil ou porque acha que os movimentos não são os mais naturais, etc.

VÊ TAMBÉM: Os melhores momentos do 2021 CrossFit Games

Para tirar algumas dúvidas, o YouTuber Ben Echo decidiu inscrever-se numa box e treinar 30 dias para ver o que acontecia.

Se tens uma opinião sobre Crossfit, deixa-a nos comentários. 😀

Sendo este um vídeo relacionado com desporto, aproveito para te relembrar que somos parceiros da loja portuguesa de suplementos Zumub e temos o cupão TAFIXE, que além de te dar um desconto até 10%, ainda tens umas ofertas.

Se precisas de uma proteína, creatina ou um queimador de gordura, considera usar o nosso cupão. Obrigado! ✌️

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.