Aquecer a comida microondas faz mal à saúde?

Tenho ouvido muitas teorias sobre os microondas. Há quem diga que faz mal, há quem diga que estraga a comida e há quem diga que não tem mal nenhum.

Bem, eu decidi dar uma pesquisadela e encontrei um vídeo porreiro do brasileiro Saúde na Rotina que explica alguns dados interessantes.

Ouve e aprende qualquer coisa hoje! ?