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Dá para acreditar que tem 55 anos? Treina como o Frank Grillo

Aos 55 anos, Frank Grillo está na melhor forma da sua vida. O lutador e ator mostra como treina, todos os dias!

Se estás a pensar que começar a fazer qualquer coisa por ti abaixo, podes começar com aquele treino de abdominais. Parece fixe! 😀

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