in

Treina em casa: 1 hora de treino intensivo para todo o corpo sem equipamento!

Com isto do COVID não tem sido tão fácil treinar no ginásio. O ideal é fazer uns exercícios em casa. Para ajudar, este vídeo tem 1 hora de treinos espetaculares para fortaleceres todo o corpo. Não é preciso qualquer material. GO!

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *


Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /home/ipiquet/public_html/tafixe/wp-content/themes/bimber/includes/post.php on line 1009

Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /home/ipiquet/public_html/tafixe/wp-content/themes/bimber/includes/plugins/media-ace.php on line 128

Disseram-lhe que nunca mais iria voltar a andar após um acidente horrível de bicicleta


Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /home/ipiquet/public_html/tafixe/wp-content/themes/bimber/includes/post.php on line 1009

Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /home/ipiquet/public_html/tafixe/wp-content/themes/bimber/includes/plugins/media-ace.php on line 128

Vais ficar impressionado com a habilidade destas miúdas com o seu hoverboard